クライミングトレーニング 自宅できる 下半身強化でレベルアップ!! « クライミングトレーニング « free Climber

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  • この醜いお腹に制裁を!!ボルダリングで悶絶させられるw – ポメスパンツァー
    2017 – 07 – 26 この醜いお腹に制裁を!!ボルダリングで悶絶させられるw 日記 【スポンサーリンク】 ブログ始めると趣味増えるけど体重も増える。 どもどもKitarouですっ! 先日人生2回目のボルダリングをしてきたのでそのレビュー 今回は日記要素が強いですがボルダリング興味ある人の参考になればいいなと思います! では行ってみようっ! ボルダリングって何? 都内最大級ロッキーでボルダリ …
  • ロープなしで900mの絶壁を初登攀、米ヨセミテ | ナショナルジオグラフィック日本版サイト
    【動画】単独で、ロープなしで 北米最大の岩壁にフリーソロで初挑戦するアレックス・ホノルド氏。持ち物は、靴とチョークの入った袋だけ。900メートルの絶壁を、ロープも安全用具もなしに登る。ひとつ間違えれば、死を意味する。岩壁では超人の彼も、岩を降りればバン1台で生活する物静かで控えめな青年だ。 ロッククライミングの世界では誰もがその名を知るアレックス・ホノルド氏が6月3日、米カリフォルニア州にあるヨセ …
  • 「ゼルダの伝説 BotW」みたいにロープなし・命綱無しで崖をマジで素手だけで登るとこうなる – GIGAZINE
    Wii U/Nintendo Switchの「 ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド 」の主人公であるリンクは、ロープや命綱なしでスタミナの続く限り垂直な崖でも素手で登っていくことが可能です。これはクライミングロープやザイルなしでクライミングするという「フリーソロ」に当たりますが、世界で初めてヨセミテ国立公園にある標高3300フィート(約1000メートル)の エル・キャピタン を、無装備&素手 …
  • 「ウェアのロゴ制限」に反発 クライミング選手が抗議 – 一般スポーツ,テニス,バスケット,ラグビー,アメフット,格闘技,陸上:朝日新聞デジタル
    「日本代表ウェアの個人スポンサーのロゴ掲示を、制限する」。2020年東京五輪の追加競技になったスポーツクライミングの競技団体が今季から通告した新方針に、選手たちが反発している。五輪効果で認知度が一気に高まり、競技団体が大口スポンサーを獲得しやすくなったことで、これまで地道に支えてくれた企業を大切にしたい選手との間に対立が生じている。 7日に閉幕したボルダリングワールドカップ(W杯)八王子大会。エン …
  • 再発防止の動き進む 御嵩「鬼岩」クライミング金具発見1年:岐阜:中日新聞(CHUNICHI Web)
    御嵩町の国の天然記念物の巨岩群「鬼岩」で昨年五月、ロッククライミング用の金具が打ち込まれているのが見つかってから一年。その後、全国各地の景勝地で同様の金具が相次いで見つかる事態となった。これをきっかけに管理する自治体は金具の撤去などを進め、看板を設置し注意喚起を図るようになった。一方、クライマーの側にも改善を目指す動きが出始めた。 御嵩町と瑞浪市にまたがる鬼岩公園は新緑が美しく、リュックを背負った …

人気アパレルメーカーが教える!今年の流行アイテム27選とおすすめコーデ25選

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「焚火台は人生の投資である」キャンプ初心者へ届けたい浪費の美学 – それどこ

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ユニクロで安く揃えるボルダリングを行う時の服装 | ボルダリングスタイル.com 初心者クライマー応援サイト!

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  • この醜いお腹に制裁を!!ボルダリングで悶絶させられるw – ポメスパンツァー
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『キャンプは道連れ世はお酒』第1話「徒歩キャンプで酒蔵めぐり」 – イーアイデムの地元メディア「ジモコロ」

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メルカリが「メルチャリ」で自転車シェアリングに参入、リリースは2018年を予定 | TechCrunch Japan

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  • トラウマとなったライドを完走 福田萌子さんがホノルルセンチュリーライドにリベンジ – cyclist
    イベントの落車事故でけがを負い、心に大きなトラウマを負ったモデルの福田萌子さん。一時は自転車にまたがることにも恐怖心を覚えていたが、練習やイベント参加を重ね、自信を取り戻していった。萌子さんは事故が起こったホノルルセンチュリーライドのスタート地点に2年ぶりに立ち、不安を感じながらも160kmの長い長い道のりを走りきり、心身ともにリベンジの完走を果たした。 「ホノルルだけは別」 「きょうは小さなお守 …
  • 石畳やラルプデュエズ、未舗装峠が登場 18年ツールの全貌が明らかに – ツール・ド・フランス2018コースプレゼンテーション | cyclowired
    ツール・ド・フランス2018コースプレゼンテーション 石畳やラルプデュエズ、未舗装峠が登場 18年ツールの全貌が明らかに 10月17日、フランス・パリで第105回ツール・ド・フランスのコースプレゼンテーションが開催され、7月7日から29日まで23日間の日程で開催される大会の全貌が明らかになった。石畳ステージや未舗装山岳、ラルプデュエズ、2つのTT、そしてピレネーの難関ステージが登場する。 レースデ …
  • あさひが「3T」「ケンダ」など海外パーツブランド8社の日本総販売代理店を開始 – cyclist
    自転車専門店「サイクルベースあさひ」を展開するあさひが、「3T」「KENDA」(ケンダ)など海外のスポーツサイクルパーツブランド8社の日本総販売代理店を開始した。スポーツサイクル本体からパーツ、ウェアまで扱う代理店として、物流ネットワークを生かしスポーツサイクル製品の卸売事業を強化する。 あさひが代理店を務めることになったのは、カーボンや熱処理された上質のアルミ合金、チタニウムなどを使用した軽量で …
  • 妻とは自転車関連の趣味で知り合った。 結婚してしばらくは借家住まいだっ..
    妻とは自転車関連の趣味で知り合った。 結婚してしばらくは借家住まいだったが、ようやく一軒家を建てることができた。 引っ越しも完了して落ち着いたある休日、妻が唐突に言った。 「お風呂うどんしよう! 準備して!」 そして部屋へ引っ込んで何かを始めた。 香川県には新築の家を建てると風呂でうどんを食べるという奇妙な風習があるというのはテレビで見たことがあった。 妻は香川県の出身なので、その習慣にならおうと …
  • 自転車に乗らない人こそ、こぞってほしがる"BIKE 2B"。|TOKYOlife(東京ライフ)
    UPDATE:2016.03.17 BACH(バッハ)の"BIKE 2B" 自転車に乗らない人こそ、こぞってほしがる"BIKE 2B"。 なんとか春に間に合いました、今年大本命のバックパックBACH(バッハ)の"BIKE 2B"。待ちわびていた方も多かったのではないでしょうか?今回は、今までのBACHのイメージを変えるような新色もひっさげ …

ロープなしで900mの絶壁を初登攀、米ヨセミテ | ナショナルジオグラフィック日本版サイト

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『茄子 スーツケースの渡り鳥』はもっともっと評価されるべき! – 宇宙、日本、練馬

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  • トラウマとなったライドを完走 福田萌子さんがホノルルセンチュリーライドにリベンジ – cyclist
    イベントの落車事故でけがを負い、心に大きなトラウマを負ったモデルの福田萌子さん。一時は自転車にまたがることにも恐怖心を覚えていたが、練習やイベント参加を重ね、自信を取り戻していった。萌子さんは事故が起こったホノルルセンチュリーライドのスタート地点に2年ぶりに立ち、不安を感じながらも160kmの長い長い道のりを走りきり、心身ともにリベンジの完走を果たした。 「ホノルルだけは別」 「きょうは小さなお守 …
  • 石畳やラルプデュエズ、未舗装峠が登場 18年ツールの全貌が明らかに – ツール・ド・フランス2018コースプレゼンテーション | cyclowired
    ツール・ド・フランス2018コースプレゼンテーション 石畳やラルプデュエズ、未舗装峠が登場 18年ツールの全貌が明らかに 10月17日、フランス・パリで第105回ツール・ド・フランスのコースプレゼンテーションが開催され、7月7日から29日まで23日間の日程で開催される大会の全貌が明らかになった。石畳ステージや未舗装山岳、ラルプデュエズ、2つのTT、そしてピレネーの難関ステージが登場する。 レースデ …
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この夏Instagramで腐る程お見かけすることになるであろう浮き輪がこちらです「かわいい」「プールだと邪魔そう」 – Togetterまとめ

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プライドを持って仕事をする輝かしい人々 ~cymaでママチャリを買った~ – まだロックが好き

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朗報!小川直久のサーフィン上達プログラムの掲示板でこんな体験談も: イシャレードブログ

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  • 痛いニュース(ノ∀`) : サーファー6人「車の鍵は箱に入れて車の下に隠しておこう」 → 車6台全部盗まれる – ライブドアブログ
    サーファー6人「車の鍵は箱に入れて車の下に隠しておこう」 → 車6台全部盗まれる 1 名前: ばーど ★ :2017/10/10(火) 06:30:34.10 ID:CAP_USER9 茨城県大洗町の海水浴場の駐車場で、サーフィンをしていた男性の車6台が盗まれました。 9日午後2時から4時半にかけて、茨城県の「大洗サンビーチ」の駐車場に止まっていた車6台、合わせて910万円相当などが盗まれました。 …
  • ハワイのサーフィンをなめるな!初心者に教える注意すべき10のポイント – Shonan Boy
    2017 – 10 – 08 ハワイのサーフィンをなめるな!初心者に教える注意すべき10のポイント ハワイ サーフィン シェアする Shonan Boyのぺぺ( id:akabaneyama150 )です。 「ハワイで一度はサーフィンをやってみたい」そんな憧れを持っている人も多いのでは? せっかくハワイでサーフィンをするなら、安全で楽しくサーフィンをしたいですよね? この記事はそんなハワイでサーフ …
  • orgドメインとは – IT用語辞典
    orgドメイン とは、インターネット上にあるコンピュータおよびネットワークを識別する ドメイン のうち、もっとも最上位の階層である トップレベルドメイン ( TLD )のひとつ。orgはorganization(組織)の略であり、主に非営利団体に対して.orgが割り当てられる。 インターネット 上では、インターネット上にあるコンピュータやネットワークを識別する住所のようなものとしてドメインを用いて …
  • 自毛植毛を受けてからプールに入れるまでの期間 – 自毛植毛の費用、全10クリニックを徹底比較!
    このページでは、自毛植毛の手術を受けてからプールに入れるまでの期間の目安をまとめています。自毛植毛後は少なからず運動に制限がありますので、効果を損ねないためにも一度チェックしておきましょう。自毛植毛を受けてからプールに入れるまでの期間はどのくらい? 自毛植毛を受けようとしている男性の中で、「手術が終わってからプールに入れるまでの期間はどのくらいなの?」と疑問を抱えている方は少なくありません。 夏休 …
  • 【迫力映像】ビッグウェーブ サーフィンのワイプアウト Biggest Surfing Wipeouts
    最大級の波で最大級のコケ方をご覧ください。 ★人間ちゃんねる https://www.youtube.com/c/人間ちゃんねる ★Facebook http://www.facebook.com/channel.human ★Twitter https://twitter.com/night113jp ★ブロガー http://night113jp.blogspot.jp ※全ての動画は、You …

自転車も歩道を走っていいの? 通行が認められる4つのケースとは | 乗りものニュース

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  • トラウマとなったライドを完走 福田萌子さんがホノルルセンチュリーライドにリベンジ – cyclist
    イベントの落車事故でけがを負い、心に大きなトラウマを負ったモデルの福田萌子さん。一時は自転車にまたがることにも恐怖心を覚えていたが、練習やイベント参加を重ね、自信を取り戻していった。萌子さんは事故が起こったホノルルセンチュリーライドのスタート地点に2年ぶりに立ち、不安を感じながらも160kmの長い長い道のりを走りきり、心身ともにリベンジの完走を果たした。 「ホノルルだけは別」 「きょうは小さなお守 …
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  • 妻とは自転車関連の趣味で知り合った。 結婚してしばらくは借家住まいだっ..
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  • 自転車に乗らない人こそ、こぞってほしがる"BIKE 2B"。|TOKYOlife(東京ライフ)
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サイクルロード 〜自転車への道/一等地こそ駐輪場を配置する| ユトレヒト: 地下駐輪場: 放置自転車: 駅前駐輪場: 撤去移送費:

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  • トラウマとなったライドを完走 福田萌子さんがホノルルセンチュリーライドにリベンジ – cyclist
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知ってる?サーフィン上達プログラムの口コミと購入者の感想はどう?

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  • 痛いニュース(ノ∀`) : サーファー6人「車の鍵は箱に入れて車の下に隠しておこう」 → 車6台全部盗まれる – ライブドアブログ
    サーファー6人「車の鍵は箱に入れて車の下に隠しておこう」 → 車6台全部盗まれる 1 名前: ばーど ★ :2017/10/10(火) 06:30:34.10 ID:CAP_USER9 茨城県大洗町の海水浴場の駐車場で、サーフィンをしていた男性の車6台が盗まれました。 9日午後2時から4時半にかけて、茨城県の「大洗サンビーチ」の駐車場に止まっていた車6台、合わせて910万円相当などが盗まれました。 …
  • ハワイのサーフィンをなめるな!初心者に教える注意すべき10のポイント – Shonan Boy
    2017 – 10 – 08 ハワイのサーフィンをなめるな!初心者に教える注意すべき10のポイント ハワイ サーフィン シェアする Shonan Boyのぺぺ( id:akabaneyama150 )です。 「ハワイで一度はサーフィンをやってみたい」そんな憧れを持っている人も多いのでは? せっかくハワイでサーフィンをするなら、安全で楽しくサーフィンをしたいですよね? この記事はそんなハワイでサーフ …
  • orgドメインとは – IT用語辞典
    orgドメイン とは、インターネット上にあるコンピュータおよびネットワークを識別する ドメイン のうち、もっとも最上位の階層である トップレベルドメイン ( TLD )のひとつ。orgはorganization(組織)の略であり、主に非営利団体に対して.orgが割り当てられる。 インターネット 上では、インターネット上にあるコンピュータやネットワークを識別する住所のようなものとしてドメインを用いて …
  • 自毛植毛を受けてからプールに入れるまでの期間 – 自毛植毛の費用、全10クリニックを徹底比較!
    このページでは、自毛植毛の手術を受けてからプールに入れるまでの期間の目安をまとめています。自毛植毛後は少なからず運動に制限がありますので、効果を損ねないためにも一度チェックしておきましょう。自毛植毛を受けてからプールに入れるまでの期間はどのくらい? 自毛植毛を受けようとしている男性の中で、「手術が終わってからプールに入れるまでの期間はどのくらいなの?」と疑問を抱えている方は少なくありません。 夏休 …
  • 【迫力映像】ビッグウェーブ サーフィンのワイプアウト Biggest Surfing Wipeouts
    最大級の波で最大級のコケ方をご覧ください。 ★人間ちゃんねる https://www.youtube.com/c/人間ちゃんねる ★Facebook http://www.facebook.com/channel.human ★Twitter https://twitter.com/night113jp ★ブロガー http://night113jp.blogspot.jp ※全ての動画は、You …

神奈川県の服部牧場。どうぶつと触れ合えてキャンプもできる!そして安い! – ママはずぼら

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筋トレの前にストレッチングをしてはいけない理由 – リハビリmemo

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【5分でわかる】自転車の盗難届の出し方・取り下げ方 – 理系学生の茶の間のちゃ

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  • トラウマとなったライドを完走 福田萌子さんがホノルルセンチュリーライドにリベンジ – cyclist
    イベントの落車事故でけがを負い、心に大きなトラウマを負ったモデルの福田萌子さん。一時は自転車にまたがることにも恐怖心を覚えていたが、練習やイベント参加を重ね、自信を取り戻していった。萌子さんは事故が起こったホノルルセンチュリーライドのスタート地点に2年ぶりに立ち、不安を感じながらも160kmの長い長い道のりを走りきり、心身ともにリベンジの完走を果たした。 「ホノルルだけは別」 「きょうは小さなお守 …
  • 石畳やラルプデュエズ、未舗装峠が登場 18年ツールの全貌が明らかに – ツール・ド・フランス2018コースプレゼンテーション | cyclowired
    ツール・ド・フランス2018コースプレゼンテーション 石畳やラルプデュエズ、未舗装峠が登場 18年ツールの全貌が明らかに 10月17日、フランス・パリで第105回ツール・ド・フランスのコースプレゼンテーションが開催され、7月7日から29日まで23日間の日程で開催される大会の全貌が明らかになった。石畳ステージや未舗装山岳、ラルプデュエズ、2つのTT、そしてピレネーの難関ステージが登場する。 レースデ …
  • あさひが「3T」「ケンダ」など海外パーツブランド8社の日本総販売代理店を開始 – cyclist
    自転車専門店「サイクルベースあさひ」を展開するあさひが、「3T」「KENDA」(ケンダ)など海外のスポーツサイクルパーツブランド8社の日本総販売代理店を開始した。スポーツサイクル本体からパーツ、ウェアまで扱う代理店として、物流ネットワークを生かしスポーツサイクル製品の卸売事業を強化する。 あさひが代理店を務めることになったのは、カーボンや熱処理された上質のアルミ合金、チタニウムなどを使用した軽量で …
  • 妻とは自転車関連の趣味で知り合った。 結婚してしばらくは借家住まいだっ..
    妻とは自転車関連の趣味で知り合った。 結婚してしばらくは借家住まいだったが、ようやく一軒家を建てることができた。 引っ越しも完了して落ち着いたある休日、妻が唐突に言った。 「お風呂うどんしよう! 準備して!」 そして部屋へ引っ込んで何かを始めた。 香川県には新築の家を建てると風呂でうどんを食べるという奇妙な風習があるというのはテレビで見たことがあった。 妻は香川県の出身なので、その習慣にならおうと …
  • 自転車に乗らない人こそ、こぞってほしがる"BIKE 2B"。|TOKYOlife(東京ライフ)
    UPDATE:2016.03.17 BACH(バッハ)の"BIKE 2B" 自転車に乗らない人こそ、こぞってほしがる"BIKE 2B"。 なんとか春に間に合いました、今年大本命のバックパックBACH(バッハ)の"BIKE 2B"。待ちわびていた方も多かったのではないでしょうか?今回は、今までのBACHのイメージを変えるような新色もひっさげ …

ネットで話題、大ヒットに フルーティーな香りで汚れない「釣りエサ」、桶川の会社で女性ら開発…注文殺到

ネットで話題、大ヒットに フルーティーな香りで汚れない「釣りエサ」、桶川の会社で女性ら開発…注文殺到

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  • ネットで話題、大ヒットに フルーティーな香りで汚れない「釣りエサ」、桶川の会社で女性ら開発…注文殺到
    釣りエサや釣り具の製造販売を手掛けるマルキユー(桶川市)の女性プロジェクトチームが開発した海釣り用配合エサ「アミ姫」が、大ヒットしている。フルーティーな香りで、手を汚さずに使えるチューブタイプ。初心者の女性や子供にも扱いやすいと評判だ。開発を手掛けた女性チームのメンバーは「このエサをきっかけに、多くの人に魚釣りの楽しさを知ってもらいたい」と期待を込める。 ■香りに特長 「アミ姫」は、堤防や海釣り公 …
  • インドア人間だけど、海で釣った魚を調理して食べて幸せになってきた | 50cm四方の暮らし
      インドア派は、アウトドアの趣味を楽しむことはできない・・・。 そう思ってたのは僕だよ! どうもかずのこです。   2/25~26の土日を使って、何度かこのブログにも登場したお仲間2人と遊びました! いっしょに過ごしていると楽しいし、気が合うとても大切な友人ですインドア派は、アウトドアの趣味を楽しむことはできない・・・。 そう思ってたのは僕だよ! どうもかずのこです。 2/25~26の土日を使っ …
  • ベーシックインカムが導入されたらやりたい6つのこと – 散るろぐ
    2017 – 01 – 24 ベーシックインカムが導入されたらやりたい6つのこと Twitter Google+ Pocket 今の日本って、不毛なビジネスのピラミッド構造ですよね。僕はその底辺で生きてきて、いささか疲れてしまいました。 ところが、今、世界的にベーシックインカムのビックウェーブがやって来ています。 そこで今日は、もしもベーシックインカムが導入されたら、僕のやりたいことを、6つご紹介 …
  • 【雑記】 ハゼ釣りに行ってきました – 泡沫で儚い記憶
    2016 – 09 – 24 【雑記】 ハゼ釣りに行ってきました 茨城の汽水湖である、涸沼にハゼを釣りに行きました。今の時期は、初心者でも簡単に釣れるらしいので、妻と一緒です。ポイントは広浦港です。 www.youtube.com ね。簡単そうですよね。今日の涸沼はずっと雨だったせいか濁っています。 結構釣り人がいます。 シーバスを狙っている人もいます。 さっそく竿を出してみます。遠くでシーバスが …
  • 【コムコム日記】金沢八景の米元釣船で太刀魚釣ってきました(釣らせていただきました)。 – 俺たちの釣り
    2016 – 09 – 19 【コムコム日記】金沢八景の米元釣船で太刀魚釣ってきました(釣らせていただきました)。 コムコム日記 タチウオ 船釣り 観音崎沖 list Tweet スポンサーリンク 【本記事のポイント 】だいたい5分程度で読み流せます ★タチウオ船は結構いろんなところから出船しているようですねー ★タチウオ釣りは軽装備でOK。 ★タチウオ釣れました、いやーコレは楽しい ★しかも食べ …

商業写真でモデルの体型を加工したら…フランスで新法律が施行

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今の世代なら誰もが1度は履いたことがある。ジーンズに関する12のトリビア : カラパイア

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